Sport

Samstag, 19. Januar 2019 09:02 Uhr

Workshop zur bewegten Sprachförderung

Kreis Höxter/Stahle (red). Einen speziellen Tages-Workshop für Übungsleiter mit Lizenz B „Bewegungsförderung im Kindergarten und Sportverein“ bietet der Kreissportbund Höxter am Montag, 18. März, in der Sporthalle Höxter-Stahle an. Die Fortbildung bietet die Möglichkeit, verschiedene Praxisbeispiele zur Sprachförderung zu erproben, wobei insbesondere die Bewegung im Vordergrund steht. Vor allem durch die Kombination von Bewegung und Sprache erlernen die Kinder unbewusst, ihr spra...

Donnerstag, 17. Januar 2019 09:14 Uhr

Zeig deine Emotionen beim Rhythmus des Zumba! Zumba Kurs bei der DJK Brakel startet

Brakel (red). Bei der DJK wird 2019 getanzt, geschwitzt und gelacht. Wir freuen uns Ihnen ab sofort einen Zumba Kurs anbieten zu können und unser Sportangebot damit ausbauen zu können, freut sich Walburga Neu von der DJK. Die lateinamerikanischen Klänge und die hierzu dahin fließenden Bewegungen und Tänze lassen die Halle beben und die Herzen höher schlagen, sagt die lizensierte Zumba Trainerin Michaela Reetz.

Wie funktionierts? Der Kurs richtet sich an alle und jeden. Das Worko...

Mittwoch, 16. Januar 2019 14:45 Uhr

Non-Stop-Ultra lädt zum 42. Jahreswechsellauf ein

Brakel (red). Am kommenden Samstag, den 19. Januar startet in Brakel der 42. Jahreswechsellauf, der zugleich der erste Start für den Hochstift-Cup 2019 ist. Der Verein Non-Stop-Ultra erwartet in diesem Jahr wieder viele Teilnehmer. Durch den späten Termin ist man den Veranstaltungen in Holzminden und Paderborn aus dem Weg gegangen. Im letzten Jahr waren über 300 Sportler am Start und den Streckenrekord über die elf Kilometern hält aus dem Jahr 1991 Michael Amstutz mit 36:13 Minuten. In d...

Mittwoch, 16. Januar 2019 09:04 Uhr

Schachfreunde nun Spitzenreiter

Brakel (red). Eine Galavorstellung lieferten die Schachfreunde Brakel/Bad Driburg in der Schachverbandsklasse bei ihrem Auswärtsspiel gegen die erste Vertretung aus Löhne ab, kam man nämlich zu einem in dieser Höhe nicht erwarteten 6,5:1,5 Kantersieg. Bei nunmehr 9:1 Punkten ist man Gruppenerster und hat schon bei nur noch vier ausstehenden Spielen 3 Punkte Vorsprung auf den Tabellenvierten „Zugzwang“ Minden. „Da dieses Jahr gleich drei Mannschaften aufsteigen und – anders als bei...

Montag, 14. Januar 2019 09:03 Uhr

Fit in das neue Jahr mit der DJK Brakel: Neue Kurse starten am Dienstag 22. Januar 2019

Brakel (red). Sie möchten sich nicht fest an einen Verein binden? Dann bieten wir Ihnen unser Kurssystem an. Damit müssen Sie nicht Mitglied in unserem Verein werden, können aber trotzdem etwas Gutes für Ihren Körper tun, sagt Walburga Neu von der DJK. Bewegungsmangel und einseitige Belastungen durch z. B. sitzende Tätigkeiten lassen die Rumpfmuskulatur erschlaffen. Das führt zu Fehlhaltungen, Verspannungen, Rückenschmerzen, Bandscheibenbeschwerden und Verschleißerscheinungen an der ...

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